昼休みの過ごし方について

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お昼の休憩タイム

スペースナナイロのお昼休みは、たっぷり1時間。午前の作業をやりきったあと、それぞれが好きなことをしてリフレッシュしています。
Wi-Fiが無料で使えるので、YouTubeを見たりスマホゲームをしたりする人も多いんですよ。近くの席の人とおしゃべりしたり、のんびり過ごしたり…そんな時間もけっこういい気分転換になります。

オセロや将棋、カードゲームなんかで盛り上がる姿もあって、見ているだけでもちょっと和みます。季節がいいときは、利用者さんたちと一緒に近くを散歩することもあります。沿道には花が咲いていて、写真が好きな方には最高のロケーション。つい立ち止まって撮りたくなるんですよね。

散歩のついでにスーパーやコンビニで飲み物を買ったり、ちょっと足をのばして徒歩10分ほどのモールへ行ったりする人もいます。銀行に寄って用事を済ませることもできるので、立地のよさをしみじみ感じます。

私はときどき、マンションの共用スペースで軽くストレッチをしたりもします。別室で短く昼寝をしている人もいて、それぞれのペースでしっかり休んでいます。外には喫煙スペースもあるので、愛煙家さんも安心です。 お昼休みは、作業の合間に気持ちを切り替える大事な時間。午後に向けて元気をチャージしながら、自分らしいリラックスの仕方で過ごしています。

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